腳部6大癥狀反應身體6大疾病!發現這些不適提高警惕,忽視不得!

文章中涉及的健康、疾病等各方面知識僅供參考!專業知識請咨詢醫師或者行業專家!
廣告贊助

常言道「病從口入,寒從腳入」「人老腳先衰」。

腳承擔著人體整個重量的負擔,雖然它是離我們心臟最遠的部位,但是腳掌上無數條神經末梢卻與心臟緊緊相連,又被稱之為「人的第二心臟」,關乎人的壽命,可見腳丫是我們不能輕視的部位。

腳部6大癥狀反應身體6大疾病!發現這些不適提高警惕,忽視不得!


一、腳涼

有些人,不管是男性還是女性,一年四季腳部冰涼。

腳部冰涼的原因多種,女性出現腳涼了多考慮是氣血不足,貧血造成,血質弱造成血液循環不暢,這時需要朋友多吃一些補氣血的食物調理身體。

男性出現腳涼,多考慮腎臟的問題,中醫上講腎陽虛會導致溫煦失職,氣血不足,進而會導致手腳冰涼。

腳涼還有一種情況最易被人們忽視,那就是甲狀腺功能異常。甲狀腺分泌的激素是人體新陳代謝和體溫調節的原料,一旦甲狀腺激素不足,身體代謝能力會失調,四肢易出現冰涼的癥狀。

二、腳抽筋

我們知道,通常一個動作保持太久或者是劇烈運動容易引起腳抽筋,但是如果生活中頻繁出現腳抽筋的情況,需要我們檢查自身是否缺少鎂、鈣、鉀元素,以便及時補充。

三、腳麻木

短暫的兩腳麻木和腳抽筋有雷同之處,都可能是同一個姿勢保持太久導致的,比如下蹲的姿勢太長,腳會出現麻木,但是這種情況,通常我們站起來,活動一會就會恢復不適。

如果雙腳麻木頻繁出現,而且時輕時重,反反覆復,這就要我們提高警惕了,可能是腳部的神經猥瑣引起的,需要我們及時就醫。

腳部6大癥狀反應身體6大疾病!發現這些不適提高警惕,忽視不得!


四、杵壯趾

杵壯趾是腳部畸形的表象,主要表現在腳趾上,外觀看類似小棒槌的形狀。

出現這種情況就要考慮是慢性呼吸疾病導致的,多是由於慢阻肺,肺纖維化導致的肺部缺氧,長期處於這種缺氧狀態,腳趾會出現變形狀況。

五、大腳趾變大

如果你發現大腳趾慢慢鼓起、變大,這就要考慮是不是痛風引起的。

腳是我們人體離心臟最遠的部位。痛風的朋友體內含有過多的尿酸,因尿酸喜陰,所以如果心臟的血液不能順暢的到達腳部,腳部就會處於低溫狀態,這時尿酸就會集中在這個部位,進而引起腳趾變大。

六、腳掌痛

腳掌如果出現反覆疼痛,休息都不能緩解,並且自身有尿糖高情況,這應多考慮糖尿病足。

糖尿病患者由於神經病變和血管疾病,導致腳部患有刺痛,灼痛,如果不及時治療,時間長久會導致骨頭下陷,腳趾關節變形。

腳部6大癥狀反應身體6大疾病!發現這些不適提高警惕,忽視不得!


腳部是人體健康狀況的反射中央,尤其是腳底與人體各個器官一一對應,所以我們日常休息時間可以多按摩腳底,促進血液循環。

相反,我們平時應該注意各個器官的保護,保護腳就是保護我們自身行走的強大後盾。

有4種東西隔了夜就別吃了,否則當心肝病找你麻煩

現在生活條件好,吃的東西多了,而且吃不完的現象也很常見。有了冰箱之後,不少家庭隔夜的東西也多。新鮮的食物對健康有好處,隔夜的東西對於健康就有一定的影響。尤其是一

最有利於減脂的作息時間表,你是否也這樣作息

6 ~ 9點:起床吃飯起床后喝一杯溫水將幫助你快速補充水分,提高新陳代謝,降低中風等疾病的發病風險。早餐的蛋白質攝入對減脂非常重要。保證至少20~35克的蛋白質

便秘怎麼辦 5種食物幫你徹底排宿便

 1.白開水通便瘦小腹簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水,即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要,還可起到利尿、排毒、消除體內廢物

關注5個養生穴,緩解自身小毛病

平時有空的時候按按身體這幾個位置,那麼想要遠離這些小毛病是非常一件事,下面就來看看到底按摩哪些穴位可以養生吧。

有3種男人最易肝不好,快來看看你有沒有

飲酒過多  葛花泡茶  專家推薦:保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。  葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。  如果喝

長期坐著的人為了自己的健康,要注意喝茶

坐在電腦前的人喝什麼茶—— 枸杞茶每天坐在電腦前瘋狂通關的男人和長時間開車的有車一族,都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦傷害的只是眼睛,中醫有這

有六種癌症,常常讓男人談癌色變

人們往往談癌色變,但它並非完全不可戰勝。近日,美國「男性健康」網站刊出了最容易侵襲男性的6種癌症的報警信號以及其容易混淆視聽的錯誤預警癥狀,提醒人們第一時間正確

熬夜之後,是不是一定喝牛奶就好

對於熬夜的人,喝牛奶是非常不錯的,當然注意喝牛奶的量,適量是最好,喝多也不行!牛奶,酸奶,奶粉,方便實用又能補充營養,更可以補鈣哦。