生病吃藥是很常見的事情,但是中藥不能隨便喝,這4大禁忌,一個都不能碰

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生病吃藥是很常見的事情,現在很多人可不單單隻是通過西醫的方法治療病症,很多時候都會用到中藥。但是中藥的成分有很多,如果不知道喝中藥的方法,對病症可能沒辦法達到很好的改善作用。

也就是說,喝中藥實際上也是有一些禁忌的,知道這些禁忌,然後加強防範,才能讓自己的病症早點好起來。

中藥不能隨便喝,這4大禁忌,一個都不能碰

中藥不能亂喝,這些禁忌要注意

禁忌一:喝中藥的時候吃白蘿蔔

白蘿蔔雖然是補氣的食物,冬天吃一點白蘿蔔對身體也是有好處的,不過喝中藥的時候最好不要搭配白蘿蔔,或者是綠豆這類食物,這些都是屬於涼性的東西,對藥物會產生不良作用,降低藥效。

禁忌二:服用中藥時喜歡搭配豆漿

豆漿有很豐富的營養,植物蛋白高,而且熱量非常低,很多人覺得早上喝點豆漿對身體有好處,如果吃藥的時候也搭配豆漿,可以一舉兩得。實際上豆類的食物是比較不好消化的,喝中藥時最好不要和豆類等食物搭配。

禁忌三:喝中藥喜歡用濃茶來解苦

中藥大多數都是比較難喝的,非常苦,很多人都不喜歡那種味道,有些朋友覺得喝中藥之後,馬上喝點濃茶會解苦,實際上茶水裡面的鞣酸會讓藥力降低,人體吸收藥物的效率就會變差。

中藥不能隨便喝,這4大禁忌,一個都不能碰

禁忌四:喝中藥不能同時吃生冷油膩的東西

不管我們平時吃哪些食物,都有一定的講究,喝中藥更要這樣,因為生冷、油膩的東西對胃部都有一定的刺激,服用中藥是很忌諱這些食物的,它會導致藥物治療無效,到時候葯都白喝了。

中藥服用細節多,這些建議要謹記

關於藥物的服用需要注意細節的,下面幾個小建議可能會幫助到大家。

建議一:服用中藥不要馬上吃糖

很多糖,特別是紅糖,這類糖會解藥效,喝完中藥的時候最好不要馬上吃紅糖或者其他甜食,相隔時間最好在兩個小時左右。

建議二:服用中藥最好不要搭配其他飲料

很多人喝中藥都覺得苦,喜歡喝點其他飲料、茶或者咖啡或者是其他飲品,實際上這些東西對中藥藥力的釋放都是有影響的。如果覺得很苦,最好用溫開水漱口。

中藥不能隨便喝,這4大禁忌,一個都不能碰

建議三:喝中藥之後不要馬上運動

因為中藥喝下去之後都有一定的時間才能讓藥力釋放出來,人體才會吸收。如果喝中藥之後馬上運動,那麼身體發汗,新陳代謝加快之後,人體吸收藥力自然是比較差的。

實際上對於喝中藥的禁忌還是有很多種的,比如喝中藥最好不要吃紅糖,也不要吃太多辛辣刺激的食物,這樣才能讓藥效更好的吸收。另外,有些中藥是飯後喝的,有個別的藥物是要飯前吃,不同的病症服用藥物的方法自然是不同的,這些服用藥物的細節都是要諮詢醫生的。

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