薄荷|夏季巧用本草驅蚊,解暑散熱

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薄荷原是產於地中海一帶的多年生芳香草本植物,古人不僅將薄荷用於烹飪或藥草功能上,還用它來增香家室廟宇,歷史很久遠,在聖經中都曾提及。

每日本草:薄荷|夏季巧用本草驅蚊,解暑散熱(連載第22期 )


《神農本草經》中記載:薄荷氣味辛溫無毒,主賊風傷寒,發汗惡氣,心腹脹滿、霍亂,宿食不消,下氣,煮汁服,亦堪生食。

每日本草:薄荷|夏季巧用本草驅蚊,解暑散熱(連載第22期 )


薄荷作為常用的中藥,是辛涼性發汗解熱葯,治流行性感冒、頭疼、目赤、咽喉腫痛等症,但其性涼,不可久服,且本品芳香辛散、發汗耗氣,故陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多者不宜多食。

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首先聞味道,薄荷本身帶有一種清涼的氣味:其次摸摸葉片,正面的顏色與背面會形成一個對比,反面還帶有一些毛,有點粗糙。


夏季蚊蟲較多,在卧室靠窗的地方放上薄荷草,每天傍晚噴一些水,讓薄荷的香味充分散發出來,有驅蚊之效。

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薄荷涼茶

新鮮薄荷清洗乾淨,沸水沖泡,放入適量糖,自然冷卻后,日服3到5杯,可清涼解暑,服后通體舒坦,精力倍增。

薄荷粥

薄荷15克煎湯,放入粳米60克煮粥,待粥將成時加入冰糖適量,再煮沸即可,可早晚餐溫熱服食。



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